בתקופה הנוכחית רוב האנשים מוטרדים מהמצב הבריאותי שלהם. אומנם הרפואה הקונבנציונאלית נחשבת לחיונית לצורך טיפול בבעיות בריאות שונות, אך חשוב לזכור כי הרפואה הסינית יכולה להוסיף ולתרום המון לבריאות של כל אדם ואדם. צ'י קונג נחשב לאחד משיטות התרגול הרכות והעדינות המקושרות לרפואה הסינית המסורתית. כל אדם מסוגל לתרגל עצמאית או בסדנאות צ'י קונג, ללא שום קשר…

חג הפסח מתקרב אלינו בצעדי ענק, ומלבד הניקיונות, הבישולים וההכנות לחג, עלינו לקחת לרגע פסק זמן ולקפוץ לרגעים המהנים יותר – שופינג של בגדי הילדים לחג. כן, אין בכלל צורך לצאת מהבית (ולמעשה כרגע אי אפשר…) כדי להתחדש בבגדים חגיגיים, ובטח לא לסחוב את הילדים לתאי ההלבשה הצפופים בחנויות הקניונים, אלא פשוט לשבת רגל על רגל בסלון…