תרגול איכותי וכן מקצועי על ידי בובת אגרוף יסייע בידכם לפתח יכולות, כמו למשל – דיוק מרבע, כוח וכן מהירות. עבור עבודה על ידי בובת אגרוף נמצאו מספר רב של סגולות. מה הן הסגולות הרבות של בובת אגרוף? עשיית השימוש בבובת אגרוף יתבצע על ידי שתי דרכים מרכזיות – אימון של פלג גוף עליון על יד אגרופים…